Ergonomski otirači ublažavaju tegobe dugotrajnog stajanja i pretvaraju nužnost u udobnost

Do kraja radnog dana stopala su umorna i otečena, leđa i vrat bole, a kod kuće je jedino što želite – leći. Ovaj svakodnevni problem muči mnoge zaposlenike koji velik dio radnog vremena provode stojeći. Prema riječima Laure Silamaa, prodajne predstavnice poduzeća Lindström (koje iznajmljuje ergonomske otirače koji ublažavaju tegobe povezane sa stajanjem), mnogi su poslodavci počeli uviđati koliki je utjecaj umora i počeli se njime baviti.

„Iako posao može biti zanimljiv i raznolik, a sektor privlačan, uz ovakve radne dane radni staž zaposlenika u jednoj firmi često nije dug. Nijedna dodatna pogodnost ne može u potpunosti nadoknaditi činjenicu da umoran radnik ne može kvalitetno provoditi svoje slobodno vrijeme, jer večeri provodi ležeći na kauču i oporavljajući se za sljedeći radni dan. Poslodavci prije ili kasnije primijete da zaposlenici koji rade stojeći traže sve više pauza, da im učinkovitost opada i da češće odlaze na bolovanje“, kaže Silamaa.

Tko radi, taj i griješi. A tko je umoran – griješi češće

Istraživanja su pokazala da je rad u stanju umora usporediv s radom u alkoholiziranom stanju. Sposobnost odlučivanja je narušena, rade se ustupci po pitanju kvalitete i standarda, a pažnja i preciznost mogu biti ugrožene.

Odgovorni poslodavci koji traže načine da očuvaju zdravlje i dobrobit svojih zaposlenika zato primjenjuju različita rješenja kako bi radno okruženje učinili ergonomičnijim. Jedno od takvih pomagala je i ergonomski otirač, koji značajno smanjuje opterećenje leđa i nogu zaposlenika koji dugo stoje.

„Ergonomska prostirka (otirač) se, primjerice, koristi u mnogim proizvodnim kompanijama u kojima zaposlenici cijeli dan provode na proizvodnoj liniji. Među našim klijentima također su i restorani, trgovine, cvjećarnice, domovi za starije i druge organizacije koje su uočile da posebna gumena prostirka s blago elastičnom površinom čuva noge i leđa zaposlenika koji rade stojeći“, navodi predstavnica Lindströma.

Prema njezinim riječima, ergonomski otirači ili prostirke počeli su se koristiti još sredinom prošlog stoljeća. Pedesetih godina 20. stoljeća u SAD-u su se pojavile takozvane industrijske prostirke, koje su ubrzo dobile naziv „anti-fatigue“ (protiv zamora). Njihov učinak na ublažavanje tegoba koštano-mišićnog sustava bio je toliko uočljiv da ih je tijekom šezdesetih godina prihvatila i vojska, kako bi spriječila bolove od stajanja kod pripadnika ove službe.

Učinak ergonomskih staza potvrđuju i istraživanja

„Američka uprava za sigurnost i zdravlje na radu je do danas provela više od stotinu različitih studija koje se bave rizicima dugotrajnog stajanja i djelovanjem anti-fatigue prostirki na ublažavanje tih tegoba“, objašnjava ona.

U spomenutim izvještajima navodi se da se kod radnika koji sate provode stojeći na tvrdom betonu javlja nerazmjerno veliko statičko opterećenje mišića leđa i nogu. Osim toga, krv se počinje zadržavati u nogama, pa raste rizik od nastanka proširenih vena. Također, stajanje u jednom položaju smanjuje dotok hranjivih tvari u mišiće i odvođenje otpadnih tvari iz mišića, tetiva i kralježnice. Zbog toga može doći do zadržavanja krvi u nogama i povećanja pritiska.

„Na temelju ovih studija nadležna služba dala je preporuku da se kod poslova koji se obavljaju stojeći koriste ergonomske prostirke (otirači ili staze) protiv zamora, u kombinaciji s obućom koja ima dobro amortizirane unutarnje i vanjske potplate. Stajanje na ergonomskim prostirkama smanjuje opterećenje zglobova i podržava prirodan stav, čime se sprječavaju bolovi u stopalima, koljenima, kukovima i donjem dijelu leđa. Osim toga, poboljšava se cirkulacija u nogama i osigurava izolacija od hladnoće koja izbija iz betonskih podova“, nabraja Silamaa dokumentirane učinke.

Istraživanja provedena na Sveučilištu Loughborough u Leicestershireu u Velikoj Britaniji pokazuju da prostirke protiv zamora potiču i kretanje. Dok stojite na njima, stopala se prirodno i stalno prilagođavaju ublaženoj površini. Kontrakcija i opuštanje mišića odvijaju se jedva primjetno, ali dovoljno da potaknu cirkulaciju i pomognu da kisik brže stigne do srca. To dodatno smanjuje, a prema nekim procjenama i prevenira, zdravstvene rizike povezane sa stajanjem.

Ergonomske prostirke smanjuju rizik od padova i lomova

Prema riječima Laure Silamaa, Lindströmove ergonomske prostirke dizajnirane su tako da rješavaju i druge probleme koji proizlaze iz radnog okruženja – njihova uporaba primjetno smanjuje rizik od klizanja i padova. Prema procjeni Europske agencije za sigurnost i zdravlje na radu, klizanja, spoticanja i padovi predstavljaju vodeći uzrok ozljeda na radu u svim sektorima, osobito onih ozljeda zbog kojih zaposlenici izostaju s posla dulje od tri dana.

„Površina naših ergonomskih prostirki ima strukturni uzorak pa ne postaje skliska ni kada na nju dospije voda ili druge tekućine. U kompanijama u kojima nema čvrstih nečistoća, prostirke često imaju perforacije zahvaljujući kojima tekućina brzo otječe ispod prostirke. Sama prostirka ne kliže, već čvrsto prianja uz ravan pod. Kosi rubovi istodobno sprječavaju da se zaposlenici spotiču o prostirku – dizajn je takav da su ozljede zbog padova svedene na minimum“, ističe Silamaa.

Prema njezinim riječima, visoka otpornost na klizanje upravo je razlog zašto se ergonomske prostirke koriste, primjerice, u domovima za starije. „Ergonomske prostirke sprječavaju padove na skliskim podovima u kupaonicama, a to pomaže i zaposlenicima i korisnicima. Dobivali smo povratne informacije da se stariji klijenti osjećaju sigurnije kada ustaju sa stolice za tuširanje i da nekima više nije potrebna tolika pomoć“, kaže predstavnica Lindströma.

U restoranima i barovima, uz otpornost na klizanje, važno je i to što prostirke ublažavaju udar predmeta koji padaju. „Zahvaljujući ergonomskim stazama, u restoranima i barovima ostale su cijele mnoge čaše, šalice ili boce koje su nekome iskliznule iz ruke – svaki razbijeni predmet trošak je koji ‘meko slijetanje’ pomaže izbjeći“, dodaje ona.

Ergonomske prostirke treba redovito prati

Kako navodi Laura Silamaa, Lindström nudi ergonomske prostirke kroz uslugu najma, jer klijenti tako nemaju potrebu za velikim ulaganjem potrebnim za njihovu nabavu. Osim toga, usluga obuhvaća i transport, redovito pranje i održavanje.

„Sve što dospije ispod prostirke, bilo da je riječ o tekućini ili nekoj čvrstoj nečistoći, ondje nastavlja ‘živjeti’. Zato prostirke treba redovito prati, i to ne samo jednom u pola godine ili tromjesečno, nego najmanje jednom mjesečno. Naš proces pranja osigurava higijensku čistoću, a provodimo i kontrolu kvalitete kako bi prostirke koje počinju pucati na vrijeme bile zamijenjene ispravnima. Na taj način klijent ne mora brinuti o održavanju ili zbrinjavanju prostirki“, objašnjava Silamaa.

Prema riječima predstavnice Lindströma, „Finski institut za zaštitu zdravlja na radu analizirao je u kojoj su mjeri troškovi ergonomskih prostirki u skladu s koristima koje one donose poslodavcu. Procjena je pokazala da korist – kroz rast učinkovitosti rada i smanjenje bolovanja – čak šest puta nadmašuje ulaganje potrebno za uvođenje jedne ergonomske prostirke“, navodi ona kao primjer.

„Naši klijenti u svojim procjenama utjecaja nisu išli u toliko detalja. Kada smo im, uz uslugu najma radne odjeće i otirača, dali i ergonomske prostirke na probu, zaposlenici su uglavnom na kraju probnog razdoblja potvrdili da uporaba ove prostirke doista čini njihov radni dan lakšim. Nakon posla imaju energije za obitelj, hobije i vrijeme s prijateljima. A za poduzetnike koji brinu o svojim zaposlenicima, taj argument je najvažniji“, zaključuje Laura Silamaa.

Želite li besplatno isprobati našu uslugu?

Besplatni probni period naše usluge najma otirača: uvjerite se u kvalitetu naše usluge.

Pošaljite zahtjev za besplatni probni period